Sábado 15 de febrero

¿Te has detenido alguna vez a sentir realmente tu cuerpo en movimiento? Imagínate explorando nuevas formas de moverte, dejando atrás la rigidez del día a día y permitiéndote fluir con cada gesto. El movimiento no solo es físico, también es una expresión de tu energía interna. Al mover tu cuerpo conscientemente, activas una conexión profunda con tu ser, liberas tensiones y revitalizas tu espíritu.

Ahora, acompaña ese movimiento con el sonido ancestral de los cuencos tibetanos. Cierra los ojos, respira profundamente y siente cómo la vibración de estos instrumentos envuelve tu espacio, penetrando cada célula de tu cuerpo. Su sonido no solo es música; es una frecuencia que armoniza tu mente, te ayuda a soltar el estrés y te sumerge en un estado de paz absoluta.